Sigara

Günümüzde sigaranın zararlarını bilmeyen yoktur. İnternet var, Televizyonlar var, bilgiye ulaşmak çok kolay. Hatta sigara paketinin üzerinde “öldürür” yazıyor. O da yetmedi paketlerin üzerinde “ ölü resmi” var. Televizyonlarda reklamlar çıkıyor. Adamın  sünger elinde, sıkıyor ve simsiyah bir su bardağı dolduruyor. işte o su,  sigara içenin kanının bu hale geldiğini gösteriyor. Bir başka reklamda kişinin gırtlağını delmişler , bir başkasının ayağını kesmişler sigara yüzünden. Örnekleri çoğaltmak mümkündür. Sigara deyip geçmeyelim, sigara bütün hastalıkların başıdır.

  Sigara içenler çevresine de zarar veriyor. Sigara içilen bir ortamda bulunmak içmekten beterdir. Bir de evde sigara içenleri düşünelim. Çoluk çocuk ne hale gelir. Evin içinde içmiyorum, balkonda içiyorum dese bile, o sigaranın kokusu evin içine yayılır. Çocuklara bulaşır, hanım rahatsız olur, ama baba hala sigara içmeye devam eder.

  Tabi sigaranın en büyük zararlarından bir tanesi de büyüklerin küçüklere kötü örnek olmalarıdır. Sigara içen babanın çocuğu da sigara içer. Çocuk sigara içse bile, baba çocuğa sigara içme diyemez. Çünkü kendisi içiyor.

 Makam sahibi kişilerin de sigara içmesi doğru değildir. Amirler memurlarına güzel örnek olmalıdırlar. Hele  sağlık dağıtanların sigara içmesi anlaşılır gibi değildir. Geldiğim yerde birisi anlatmıştı: Torununu almış doktora gitmiş. Doktor çocuğu muayene edecek elinde sigara. Çocuk sigarayı görünce “ hani sigara zararlıydı” demiş. Şimdi çık işin içinden çıkabilirsen.

  İnternette sigaranın zararları şöyle anlatılıyor: 1- Sigara akciğer kanseri yapar, bronşit, nefes darlığı yapar, sigara içenlerde kalp krizi daha fazla olur. 2- Sigara yemek borusu ve midede ülser yapar 3- Sigara içenlerde kol ve bacak damarlarında tıkanıklıklar olur. 4- sigara içenlerde ağız kokusu, diş ve diş etlerinde hastalıklar görülür. 5- Sigara beyin hücrelerinin ölümüne, hafıza kaybına, Alzheimer hastalığına sebep olur. 6- Sigara içenlerde koku alma duygusu azalır,  gözlerde katarakt, körlük meydana gelir. 7- Sigara, deri yapısının bozulmasına, kırışıklıklara yol açar. 8- Sigara içenlerin yaraları daha zor kapanır.  9- Sigara, vücutta yorgunluklar, baş ağrıları ve stres yapar.

Sigaranın anlatılamayacak kadar zararları vardır. Sigaranın dünyada senelik zararı 500 milyar dolar. Dünyada yılda sigaradan 5 milyon insan ölüyor, Türkiyede ise senede sigaradan 117 bin kişi ölüyor. Öteki taraftan  sigara en büyük israftır. Her gün bir paket içen bir insan, paketini asgari 5 TL den hesap edecek olursak, ayda 150 TL. eder. Senede 1800  TL, bir kişinin 10 sene  sigara içtiğini düşünecek olursak 18 bin TL eder. Bu en düşük rakam.  Yazık değil mi bu paraya, bu parayla evine, ailesine, çocuklarına bir şeyler alsa, onları sevindirse daha iyi olmaz mı? Veya sigaraya vereceği parayı başka bir yerde değerlendirse daha güzel olmaz mı?

İlçemizde sigarayı bırakma kampanyası başlamıştır. Kampanyaya  emniyet amirimizle başlattık. Sırada kaymakamlık Yazı işleri müdürümüz var. Darısı diğer sigara içenlerin başına olsun.

Şu sözlerle bu yazımızı da bitirelim: İlk söz Kanuni Sultan Süleymandan:

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi,  olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi.

İkinci söz peygamberimizden:” Hastalık gelmeden evvel sağlığınızın kıymetini biliniz.”

Üçüncü söz Allahın sözü” Kendinizi kendi ellerinizle tehlikeye atmayınız.” Bakara:195

Sağlıklı bir ömür diliyorum. Saygılarımla. . .